ヨガのスクールAnd Yogaさま主催のマタニティヨガ・ベビーヨガレッスンの無料体験が開催されることとなりました。

緊急事態宣言が明けたのを機にママたちの居場所づくりとして無料ヨガ教室を始められましたが、まだまだ公共施設など使えず、孤立に悩むママ・赤ちゃんのために何か手を差し伸べられたら…とマタニティヨガ・ベビーヨガレッスンの定期開催を決められたようです。

クラウドファンディングにも挑戦し、目標金額を大きく超えたネクストチャレンジ150万円を達成され、北海道新聞でも取り組みを紹介されていらっしゃいました！

そんな奥かおるさんのレッスンが北工房さんまるさんで開催されますのでお知らせいたします。

毎月第4月曜に定期開催されるようなので、instagramやwebページなどチェックしてくださいませ！

【マタニティヨガレッスン・ベビーヨガレッスン無料体験】

 日時　11/29（月)

①10:00～11:00 ベビーヨガ教室　30分のヨガと座談会

②11:30～12:30 マタニティヨガ教室　40分のヨガと20分のプチ母親教室

参加費　無料

定員　各クラス　6組（先着順）　　

参加資格

●ベビーヨガ　

生後3ヶ月以降くらい～12ヶ月くらいまでのベビーとそのママまたは養育者

●マタニティヨガ

安定期以降の妊婦で、かかりつけ医から運動を禁止されていない方

場所 北工房さんまるさん

申し込み　instagramDMまたはinfo※andyoga.jp（※を@に変えてください）までお申し込みください。

・お名前

・連絡先の電話番号

・妊娠何ヶ月か、または赤ちゃんの月齢を必ずご記入ください

その他、お問い合わせなどもAnd Yogaさままで直接ご連絡くださいませ。

instagram⇒　https://www.instagram.com/andyoga.jp/