札幌市中央区のレンタルスペース北工房さんまるさんの成田です！

当スペースで開催されるイベント情報をお知らせいたします☆

【OneStep YOGA Lab.】

ヨガについて一歩一歩学んでゆく講座「OneStep YOGA Lab.」
記念すべき第1回目の内容は…

■Lab.1　太陽礼拝と骨格・筋肉
講師KANAさんより太陽礼拝の種類や歴史についてのお話。
その後、柔道整復師でパーソナルトレーナーの犬山和也さんによる太陽礼拝のポーズの解説が実践を交えて行われます。

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◎概要
日　付：2024年3月13日（水）
時　間：10:00～12:00頃
場　所：北工房さんまるさん
講　師 : KANA、犬山和也
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット
定　員：先着10名
参加費：早割・2,000縁　通常・¥3,000縁

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◎お申込み・ご質問

コネクト・アス株式会社長谷川誠さん
https://www.instagram.com/connect.asu/

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こちらまでメッセージをお願いいたします。

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